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Trauma

12 de novembro de 2021 Por IBMEF

O ser humano possui a capacidade de adaptação, mas quando vivenciam algo muito intenso geram marcas .

O trauma deixa marca em suas emoções que desencadeiam no comportamento.

Não afeta apenas a pessoa em si, mas os que estão em seu convívio.

Quando a pessoa se vê diante de algo que lhe remeta a algo negativo, suas emoções são acionadas como na situação em si.

A pessoa não consegue ter controle nenhum sobre essas emoções, é uma turbulência!

Essas emoções e comportamentos podem ocorrer de forma consciente, quando associa o que sente ao evento passado ou de forma inconsciente, quando seus comportamentos acontecem no automatismo, ela simplesmente reage, sem nem mesmo saber porque.

A emoção presente nesse momento nos diz muito sobre o sofrimento em questão e como afeta o outro.

Ter a percepção da emoção de uma pessoa nessa situação te dá a oportunidade de ajudar, acolher ou apenas estar ali.

 

Entre em contato conosco e aprenda mais sobre o comportamento humano.

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EMOÇÃO

26 de outubro de 202128 de agosto de 2021 Por IBMEF
emoções

A palavra emoção vem do latim “movere” que significa mover e o sufixo “ex” significa mover para fora.

A emoção é uma reação do organismo em resposta a estímulos. Determinadas situações produzem reações e elas ocorrem em três níveis;

  • Mental: uma experiência emocional (podemos detectar na face através das micro expressões faciais).
  • Corporal: o corpo sofre mudanças fisiológicas.
  • Comportamental: altera o comportamento.

A emoção se desenvolve em dois níveis;

  1. Consciente: a pessoa tem a noção de como se sente.
  2. Inconsciente: quando adquire a percepção do que está sentindo após os sinais indiretos.

Devemos observar os quatro elementos em uma emoção:

  1. Situação (percepção) – ter a consciência em que situação ela ocorre permite uma melhor administração da reação a emoção.
  2. Experiência mental – é o que sentimos de fato na emoção, se ela gera sentimentos ou sensações agradáveis ou desagradáveis.
  3. Reação corporal – tem a noção de como sente-se fisicamente, identifica as mudanças físicas que a emoção gera.
  4. Relação do indivíduo com a causa – podemos constatar a intensidade e ligação com o evento de acordo com a carga emocional que a situação gera.

Nossa mente emocional é mais impulsiva e rápida, o que é benéfico em situações de perigo. Ela se localiza no sistema límbico e controla nosso comportamento. A mente racional é capaz de ponderar e refletir diante dos eventos.

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